<output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
    <dl id="h0iw1"></dl><output id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></output><dl id="h0iw1"></dl>

    1. <output id="h0iw1"></output>
        <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
        1. <dl id="h0iw1"><s id="h0iw1"></s></dl>

          <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>

              <li id="h0iw1"></li>
                1. <output id="h0iw1"></output>

                          1. <output id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></output>

                            1. <dl id="h0iw1"></dl>

                              <output id="h0iw1"></output>
                                1. <dl id="h0iw1"></dl>
                                  1. <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>
                                  2. <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>
                                    <dl id="h0iw1"></dl>
                                    <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"><nobr id="h0iw1"></nobr></font></output>

                                    1. <output id="h0iw1"></output>
                                        <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
                                        1. <dl id="h0iw1"></dl>
                                          <dl id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></dl>
                                          <output id="h0iw1"></output>

                                          论坛广播台
                                          广播台右侧结束
                                          爆料有奖

                                          主题: 猕猴桃帮忙改善睡眠

                                          • 呼吸 沉默
                                          楼主回复
                                          • 阅读56773
                                          • 回复0
                                          • 发表于2014/1/11 15:17:12
                                          1. 楼主
                                          2. 倒序看帖
                                          3. 只看该作者
                                          马上注册结交更多好友享用更多功能让你轻松玩转澳门威尼斯人娱乐场社区

                                          立即注册已有帐号 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

                                                    猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂有超级食物之称近日美国睡眠研究专家睡眠医生的节睡计划一书作者迈克尔J布劳斯博士最新撰文指出猕猴桃还是一种超级助眠食物?#19978;?#33879;改善睡眠质量 
                                          中国台湾台北医学大学研究人员一项以22名女性和2名男性为对象的研究发现每天睡前1小时吃2个猕猴桃4周之后参试者睡眠质量和睡眠时间都得到明显改善吃猕猴桃可使进入睡眠所需时间减少35.4%即入睡更快睡眠过程中惊醒几?#24335;?#20302;28.9%即睡得更沉睡眠质量提高42.4%即睡得更香睡眠效度睡眠时间与待在床上总时间之比提高5.41%参试者睡眠总时间增加13.4%




                                          布劳斯博士分析指出猕猴桃之所以可改善睡眠与其中富含的多种抗氧化剂和高血清素密切相关多项研究表明体内抗氧化剂偏少会导致不良睡眠而睡眠充足也有助于人体储存更多抗氧化剂猕猴桃中具有抗氧化属性的维生素C等营养素可有效治疗与睡眠呼吸暂停有关的心血管疾病另外猕猴桃中富含的血清素也是一种神经传递素有研究表明血清素偏低与抑郁症和情绪紊乱关系密切也会直接影响到睡眠
                                          登录查看大图
                                          登录/注册后可查看大图
                                          吃吃吃
                                          帖子已过去太久?#35835;ˣ?#19981;再提供回复功能请勿尝试回复
                                          Աܽ
                                          <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
                                          <dl id="h0iw1"></dl><output id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></output><dl id="h0iw1"></dl>

                                          1. <output id="h0iw1"></output>
                                              <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
                                              1. <dl id="h0iw1"><s id="h0iw1"></s></dl>

                                                <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>

                                                    <li id="h0iw1"></li>
                                                      1. <output id="h0iw1"></output>

                                                                1. <output id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></output>

                                                                  1. <dl id="h0iw1"></dl>

                                                                    <output id="h0iw1"></output>
                                                                      1. <dl id="h0iw1"></dl>
                                                                        1. <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>
                                                                        2. <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>
                                                                          <dl id="h0iw1"></dl>
                                                                          <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"><nobr id="h0iw1"></nobr></font></output>

                                                                          1. <output id="h0iw1"></output>
                                                                              <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
                                                                              1. <dl id="h0iw1"></dl>
                                                                                <dl id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></dl>
                                                                                <output id="h0iw1"></output>
                                                                                <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
                                                                                <dl id="h0iw1"></dl><output id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></output><dl id="h0iw1"></dl>

                                                                                1. <output id="h0iw1"></output>
                                                                                    <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
                                                                                    1. <dl id="h0iw1"><s id="h0iw1"></s></dl>

                                                                                      <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>

                                                                                          <li id="h0iw1"></li>
                                                                                            1. <output id="h0iw1"></output>

                                                                                                      1. <output id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></output>

                                                                                                        1. <dl id="h0iw1"></dl>

                                                                                                          <output id="h0iw1"></output>
                                                                                                            1. <dl id="h0iw1"></dl>
                                                                                                              1. <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>
                                                                                                              2. <dl id="h0iw1"><ins id="h0iw1"></ins></dl>
                                                                                                                <dl id="h0iw1"></dl>
                                                                                                                <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"><nobr id="h0iw1"></nobr></font></output>

                                                                                                                1. <output id="h0iw1"></output>
                                                                                                                    <output id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></output>
                                                                                                                    1. <dl id="h0iw1"></dl>
                                                                                                                      <dl id="h0iw1"><font id="h0iw1"></font></dl>
                                                                                                                      <output id="h0iw1"></output>